En esta ocasión os presentamos un vídeo de Soraya Peramo, didacta del equipo de la Escuela Hispánica de Biodanza SRT Madrid, en el que nos ofrece una forma sencilla de librarnos de toxinas y hormonas relacionadas con el estrés que llevan a nuestro cuerpo a contraerse y contracturarse.
Esta propuesta de Biodanza en Masaje reivindica el cuido y el autocuido sanador, la corporeidad abierta y la búsqueda del bienestar. Se compone de tres sencillos toques que os invitamos a incorporar a vuestra cotidianidad para conseguir expansión, confort y confianza, así como os invitamos a volver a la Biodanza presencial en grupos regulares y a volver a fortalecer los vínculos y vuestra integración y expresividad.
Un abrazo enorme.
#biodanzaahoramasquenunca